*デイリーヨガスタイル*
ヨガインストラクターのヨギーニらしからぬ日記・・・よく食べ、よく遊び、時々マジメに仕事(ヨガ)♪(なるべく)ヨガの素晴らしさを伝えながら自分自身も勉強し直していく日記にします。
やっと成功しました♪
最近ずーっとカルボナーラを作っています。

asupara.jpg


毎回卵を1個使って、10個パックが残り1個になってるから
今9連チャン

カルボナーラなんて外食かソース買ってくるしかなかったけど、
どうやら簡単に作れるというウワサを聞いて挑戦してみました

基本は玉ネギとベーコンですが、野菜も使いたいので
ほうれん草とかキャベツとかブロッコリーとか、
その時食べたいものを適当に入れてましたが、
イマイチ上手くできませんでした

どうしても卵液が固まってしまってボロボロになります
カルボナーラの滑らかでコッテリしたトロミが出せない!

で、やっと昨日(8回め)で、火を止めてから卵液を入れることを覚え、
今日(9回目)で、今までで1番おいしくできました

【今日の材料】
・玉ネギ4分の1玉
・鶏肉(100g48円!)
・アスパラガス数本
・卵1個
・生クリームの代わりに豆乳大さじ3
・粉チーズ大さじ1
・塩・コショウ少々

テーマ:食と健康 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

コメント
この記事へのコメント
攻 略ヽ(´ー`)ノ完 了
パチにハマって気が付いたら借金200МАN((;゜Д゜)ガクブル
ヤバイって思ったけどやっぱ楽して稼ぎて〜な〜って思ってて、ダメもとでコレやってみた・・・
そしたら始めて3ヶ月なのにあと20МАNで完済ッスwwwww もう笑い止まんねぇぇぇえwww

http://thrt9.net/wasshoi/l7dL8SD/
2008/08/24(日) 22:11:50 | URL | 救世主 #rIECbtzM[ 編集]
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